ΣΤΗΘΟΣ: Μετρήστε γύρω από το πληρέστερο σημείο, στα σημεία του στήθους (κρατώντας την ταινία οριζόντια).
ΜΕΣΗ: Μετρήστε γύρω από το στενότερο σημείο, συνήθως στο ύψος της πλάτης σας και στο σημείο όπου το σώμα σας λυγίζει από τη μία πλευρά στην άλλη (κρατώντας την ταινία οριζόντια).
ΓΟΦΟΙ: Μετρήστε γύρω από το πληρέστερο σημείο των γοφών σας (κρατώντας την ταινία οριζόντια).
Εάν βρίσκεστε στα όρια μεταξύ δύο μεγεθών, παραγγείλετε το μικρότερο μέγεθος για πιο στενή εφαρμογή ή το μεγαλύτερο μέγεθος για πιο χαλαρή εφαρμογή.
Εάν οι μετρήσεις σας για το στήθος και τη μέση αντιστοιχούν σε δύο διαφορετικά προτεινόμενα μεγέθη, παραγγείλετε το μέγεθος που υποδεικνύεται από τη μέτρηση του στήθους σας.
*Χρησιμοποιήστε τον παρακάτω πίνακα για να προσδιορίσετε το μέγεθός σας.